こんにちは かなぎ です 今日は久しぶりに調子が悪くて 午前中はずっと泣いてました 特に泣く理由はないんですが、気づいたら涙が溢れてしまいます 私、ストレスに気づかないんですよね〜 今回も原因がわからず 涙がおさまるのをただ待っていました 全然関係…

こんにちは かなぎ です 3年ほど前に双極性障害2型と診断されています 初めての鬱を経験してから体重は右肩上がり 48㎏だった体重はあっという間に63㎏ 調子の良い時は52〜3㎏まで戻せますが なかなかキープできないのが悩みです 鬱にはいるたびに動かないの…